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男生平板支撑的好处

时间:2019-10-14

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平板支撑是有氧运动还是无氧运动平板支撑的好处有哪些

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信息时报综合报道据英国媒体5月25日报道丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔日前打破平板支撑世界纪录保持同一姿势长达4小时28分.2014年10月来自中国的毛卫东以4小时26分的成绩成功挑战了平板支撑项目吉尼斯世界纪录超越了此前霍尔创造

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